Viktigt med en bra start på dagen

Det är så skönt att vara i synk. Att vakna tidigt en morgonoch vara utvilad för att man gick och la sig tidigt. Att ha energi när man vaknar och vara utvilad och peppad. Det gör väldigt mycket att röra på sig. Kroppen, sinnet och själen mår bättre av det. Allt i en fin symbios av eufori.

Idag började jag dagen med en skön powerwalk innan frukost och hinner ändå vila/slösurfa innan jag ska åka iväg för att jobba. Det är viktigt för mig iallafall att inte stressa iväg till jobbet. Det blir aldrig bra av någon situation av att stressa. Där kommer nog min norrländska sida in. Att jag vill ta saker och ting hyfsat lungt. Fast ibland måste det ju ändå vara lite fart i saker men ni förstår vad jag menar?

Vill dessutom visa ett skönt klipp av en snubbe som gör en riktigt skön version av Pixies - Where i s my mind.

 

Ha en skön dag. För det ska jag ha!


Kommentarer
Postat av: Boman

Bra att du är i synk! Viktigt att lägga sig ungefär samma tid och få lagom med motion. Det mår man gott av! Fortsätt så!

2011-04-19 @ 20:16:57

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0